Stichwörter

Die Füsse werden auf einer längeren und vor allem auf einer mehrtägigen Wanderung stark beansprucht. Das feuchte, warme Klima im Schuh wechselt mit Dusche und Seife sowie mit Zeiten ausserhalb des Schuhs. In der Folge trocknet die Haut rasch aus. Um Schrunden (Fersenrissen) und übermässiger Hornhaut vorzubeugen, sollten die Füsse deshalb verwöhnt werden: Zehennägel schneiden und tägliches einbalsamieren mit einer rückfettenden Crème sind dabei das Minimum. Besser sind Crèmes gegen Fersenrisse und Hornhaut. Sie halten die Füsse auch bei starker Beanspruchung geschmeidig.